WorkRave: øvelser for datamaskinbruk

Helse fremfor alt, mange ganger bruker vi datamaskinen uten bekymring til tross for en dårlig holdning. For å unngå senere problemer er det en applikasjon som heter WorkRave som lærer oss å utføre ulike fysiske øvelser gjennom mikropauser (noen få sekunder) og pauser som er de mest anbefalte siden de er langvarige økter.
WorkRave har en statistikkfunksjon på datamaskinbruk og utførte treningsøkter.
Offisiell side | workrave

Last ned Workrave (9,61 MB) (Windows-Linux)


Legg til som foretrukket kilde i Google